2018-04-06 6人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:上身很瘦,但是腿很粗,遗传的,请问能瘦吗
满意答案
病情分析:
这种情况建议可以通过控制饮食与加强锻炼来进行减肥,注意清淡饮食,避免高热量食物,避免油腻食物,多吃新鲜蔬菜与谷物,适当加强运动,如慢跑,步行等,促进局部脂肪消耗。
其他答案 (5)
病情分析:
这个先天性的发育情况,一般都是难以改变的,也不需要去弄手术这些的。
指导意见:
估计有点难得,本来小一点可以多补钙的,多喝牛奶,多运动跳绳尽量争取一下,多加强运动吧
病情分析:
你好,根据你的描述,这是个体发育差异的原因引起到。没有什么有效的方法
指导意见:
平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯。多运动,多锻炼做到营养的合理和均衡就行。
病情分析:
你好,根据你的情况,身体瘦,腿粗,属于脂肪分布的问题!
指导意见:
你好,建议平时注重腿部的锻炼,比如跑步,跳远等,如果减不下去,不必过于纠结,希望对你有帮助!
病情分析:
你好,针对你的症状描述及年龄,像你目前这种情况一定要注意合理的膳食。
指导意见:
并积极的从事体育运动,这样可以有效的保证你的体重及身材,但是千万不可以节食或自行用减肥药,好吗?愿你健康!