2018-04-06 6人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:如何消除与人交往时的胆怯紧张感?怎么样才能不冷场?
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。消除与人交往时的胆怯紧张感,要靠自己的努力。
指导意见:
与人交往时,胆怯紧张,与自己的不自信是有一定关系的。建议你多锻炼自己,内心一定要强大。每个人都有每个人的特性,你是独一无二的。你也有自己的优点与长处,多看自己的优点,自信是很重要的。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据你的情况都说来看,这种情况是属于一种心理问题,同时也是需要逐渐锻炼的。
指导意见:
因此我建议你可以看一下这方面的书籍,比如演讲与口才,厚黑学等这样的书籍,对你目前的症状可以得到有效的改善。
病情分析:
增加自信心,你就有勇气了,你只有全面认识自己,多发现自己的优点。
指导意见:
建议你可以尝试一下,遇到这种情况,你可以告诉自己,即使你说的话无人赞同,那又如何
病情分析:
您好,建议您可以多看一些关于社交和口才的书籍,锻炼一下自己的语言组织能力,平时要丰富自己的知识面,这样才能让自己在社交中能够谈吐自如。可以有针对性的进行一些社交场合的训练,让自己能够适应社交场所,逐渐克服心理紧张现象。
病情分析:
你好,根据你的表述。人际交往时的胆怯,紧张,与于你的不自信,存在自卑心理有关。很多时候至于曾经的生活事件有联系。建议在心理咨询师的专业指导下,重新认知,培养自信心。至于做到不冷场,还需要很多的社交技巧,等等。