初三跑步运动量大小腿非常疼

病情分析：
你好，你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？采取过相关的调理吗？

指导意见：
你好，你的情况考虑是有腿部肌肉的劳损，建议就医检查，看一下中医，根据情况可以用中医药调理和中医按摩推拿和针灸的方法调理治疗，注意休息，避免过度运动，愿你健康快乐。

病情分析：
你好，如果平时没有多大运动量，突然增加运动量，会导致肌肉损伤的情况发生。

指导意见：
可以适当的进行休息，然后采取热敷按摩的方法来进行治疗，必要时可以使用活血止痛片，布洛芬等药物。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果以前没有类似锻炼的话，突然加强运动量会导致机体乳酸的分泌，可以通过热敷按摩来进行症状的缓解。如果不适症状持续的话，最好可以到医院来让医生进行检查。

病情分析：
应该是有肌肉拉伤的情况，运动之前最好先活动一下身体，做些准备活动。

指导意见：
建议：可以用热敷处理或烤灯照射看看。也可以用一些活血的膏药贴贴看。平时也可以按摩按摩。