因为常年的坐办公室导致肚子上堆积了大量的脂肪

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑你这种情况可以运动减肥的。

指导意见：
建议你这种情况就可以做运动减肥的，每天晚上可以节食的，应该没有问题祝你健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况如果补不脂肪过多，这还是活动量小的原因导致

指导意见：
根据你的描述，像你这个情况建议你平时尽量多吃蔬菜水果，多做仰卧起坐或者转呼啦圈密切观察

病情分析：
腹部是最容易脂肪堆积的地方，久坐或者饮食就特别容易脂肪堆积

指导意见：
并不是说靠什么药物就能够单纯简单的减掉腹部脂肪，您可以做一些腹部的运动。调节饮食

病情分析：
你好，根据你描述的情况，想减脂肪，建议你多锻炼，控制饮食。

指导意见：
建议你注意休息，注意饮食，清淡饮食，多锻炼，控制饮食，少吃油腻的食物，多吃粗纤维性食物，多喝水，可以跑步锻炼，打篮球，等运动，必要时可以做瑜伽锻炼，贵在坚持。