2018-04-09 5人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我从上个月开始就总是在白天的时候犯困,明明晚上很早就上床睡觉了,睡眠也算是挺好的,但是白天就是忍不住的想睡觉,怎么都阻止不住
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病情分析:
你好,你这样的情况,你要看你白天的工作强度是不是太大,太疲劳了。
指导意见:
其实,如果很累,你可以每天午饭后睡个午觉,这样补充一下的话,精神应该可以保证。
其他答案 (4)
病情分析:
睡眠很好,但总是犯困。不知还有其他症状吗?如怕冷,食欲差等症状吗?
指导意见:
你这种情况可以通过中医中药来调理一下。如果有怕冷,食欲差等还要查一个甲状腺功能看一下。
病情分析:
你好!根据你所描述的情况这个首先应该考虑身体方面的因素。建议你到当地医院,最好找个中医吃点中药慢慢调理,另外要适当参加户外活动,增加营养。
病情分析:
你好,你的情况首先要身体没有问题的话,首先考虑可能是季节因素。由于季节变幻气温快速升高,人的植物神经本能的会有反应。建议多参加体育锻炼,提高血液含氧量。白天注意开窗通风。另外注意膳食营养平衡。
病情分析:
您好,根据以上情况,考虑可能是与过度劳累,季节交替,春困有关系的。
指导意见:
建议您不要太担心的,注意休息,避免劳累,睡觉前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,按摩一下,睡眠质量会好转的。