长期失眠，每天睡三四个小时
2018-04-12 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：长期失眠，每天睡三四个小时，还老是做梦，白天没精神，想睡却睡不着怎么办
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
患者睡不着的时候就相当于自己多了一些自由支配的时间，可以做自己喜欢做的事，比如读自己喜欢读的书或者做自己的工作，有困意的时候就上床休息，可以睡前口服右佐匹克隆片助睡眠治疗。
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2022-12-15 21:12
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