2018-04-13 4人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:有差不多快两年了经常晚上睡不着,不知道是什么个情况啊,是不是得了抑郁症啊
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病情分析:
你好,根据你的情况描述,你有两年时间睡眠不好失眠情况,是否有工作压力大,环境改变了,和其它什么事情让你无法解决,建议睡觉前听听舒缓音乐缓解心情,睡觉前不做剧烈运动等,试试如何,
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,有差不多两年了经常晚上睡不着,应该不是抑郁症的。
指导意见:
不要紧张,放松心情,注意休息,适当运动,建议你到医院进行调理,祝你健康!
病情分析:
您好,您的情况考虑是失眠的原因比较多,建议口服一点镇静安眠的药物看看。
指导意见:
建议您到医院失眠科看看,平时心情舒畅一些,不要多思多虑,白天不要睡觉,尽量调整夜间的睡眠,也可以到中医科进行调理。
病情分析:
你好,根据您的病情描述。抑郁症是目前非常常见的一种心理精神疾病。
指导意见:
如果您只是睡不着,没有其他症状,可能是神经衰弱或者有抑郁倾向。建议您注意休息,不要劳累,保持心情舒畅,放松压力,多参加户外活动,睡前少吃辛辣,少喝酒,茶和咖啡,少了刺激性电视节目,也可以去医院就诊,查明病因,及早治疗,祝你早日康复。