平时过度关注自己，总是弄得很紧张
2018-04-13 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：平时过度关注自己，总是弄得很紧张，放不开自己怎么办？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，很多人都有这种情况，特别是少年时期这个年龄段，建议多跟朋友父母多沟通，相信自己也是可以的，适当的时候去练练胆子，慢慢就会好转的。
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