就是晚上睡觉早上3，4点就自然醒了
2018-04-14 2人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：就是晚上睡觉早上3，4点就自然醒了。想再睡，也睡不着了请问这是什么病啊
免费咨询
满意答案
-
- 禄文博 医师
- 临洮县中医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答离线问题，请问你年龄多大。一般晚上几点入睡。
指导意见：
平时晚上能够睡几个小时，白天睡觉吗，睡几个小时。如果白天睡的时间长的话，建议不要睡太长，夜间睡前，喝一杯热牛奶。
投诉
2018-04-14 04:51
其他答案 (1)
-
- 王国云 二级心理咨询师
- 苏家屯医院
病情分析：
你好，这要看你晚上几点开始睡的，如果睡的早，早醒很正常，就算十点，十一点睡的，三四点钟醒，睡眠周期也够了。醒了可以做运动，看书。只要白天中午再小睡一会儿就好。这个不是病
投诉
2018-04-14 05:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识