2018-04-15 5人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我睡不着,只有听音乐就睡,没有音乐就睡不着,还有总想哭,只要晚上想哭,到5点也不睡,我数过羊,什么都做过但全部都没用,咋办
满意答案
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是心理压力大,神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以口服谷维素,维生素B2,平时减轻压力,放松心态,保持心情舒畅。晚上睡觉之前用热水烫脚。
其他答案 (4)
病情分析:
你的情况应考虑神经衰弱导致的失眠问题,调理上可以服用健脑补肾丸,并注意放松心情,晚餐不要吃辛辣刺激的食物,避免喝浓茶,避免喝咖啡,既然音乐能促进睡眠,睡眠时就可以让音乐陪伴。
病情分析:
你好根据你的情况描述从你的年龄上看,是心理的作用,引起的失眠
指导意见:
建议白天的时候可以适量的运动,有助于晚上的睡眠质量,平常需要放松心情,不要胡思乱想
病情分析:
你好,你的情况是有些容易悲伤哭泣,情绪低落,睡眠障碍,这个是出现了一定的抑郁症状,你得及时的调节一下,目前可以吃点解郁安神胶囊,既有利于调整情绪,也有利于改善失眠的情况,你自己平时的时候有心事,不要闷在心里,多学会和家人和朋友诉说,每天都培养一些兴趣爱好,适度的运动来对抗这种状态,很快就会调整好的。
病情分析:
您好亲,根据您描述的情况,初步分析亲的情况属于神经衰弱引起的一系列。
指导意见:
根据您描述的情况,建议亲晚上睡早点。饮食清淡,睡前喝牛奶喝吃大枣。可以喝安神补脑液。