失眠睡不着想睡睡不着

病情分析：
患者由于失眠可能会出现烦躁、焦虑、紧张等不良情绪，患者需要及时平复自己的心情，并积极配合治疗，这一年短时间内的服用一些安眠药，比如说右左比克隆，不要担心产生药物的依赖性

病情分析：
长期的失眠可以导致精力下降，引发一系列不适症状，需要及时进行调理治疗。

指导意见：
建议生活规律，合理安排学习及休息时间，可以睡前服用佐匹克隆进行治疗，症状多可以得到改善

病情分析：
考虑有可能是因为精神紧张或者焦虑造成的症状，进入恶性循环

指导意见：
建议你可以口服安神补脑液，白天多进行户外活动，减少休息时间，看看有没有效果，睡觉前不要玩手机

病情分析：
你好，根据你的描述，结合病情，年龄，你这个属于神经功能紊乱，多数人是青春期胡思乱想导致的

指导意见：
建议你找一个学习目标，这个年龄要以学习为主，白天不要睡觉，注意运动，减少胡思乱想，晚上好好休息，不要十一点以后睡觉