这段时间总失眠一躺下觉得困闭上眼睛就睡不着总想东想

病情分析：
你好，是因为生活压力大，还是因为感情问题呢？如果这些都没有，注意是不是早晨起床后，口苦，如果有，就吃疏肝理气的药物，春天肝火旺

病情分析：
你好，看你所描述的这种情况，睡眠质量不好，所以引起的起床没有力气

指导意见：
可以适当的服用刺五加，治疗睡眠质量，睡前需要注意服用温牛奶热水泡脚，必要时可以适当的配合谷维素片。

病情分析：
你好孩子！你的这种情况应该是与你的心情有一定的关系！

指导意见：
建议你首先要放松心情，遇见任何事情都要想的开，看的开，拿的起放得下，合理饮食，坚持每天锻炼身体，开心过好每一天！