2018-04-15 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:本人晚上11点睡,早上一般5点半左右就会醒来,醒来之后睡不着。本人18周岁。醒来以后就睡不着了,并且还犯困,感觉精神疲劳,眼睛有点难受,这样的睡眠时间够吗?为什么会这样?
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病情分析: 你好,根据您所说的情况,首先的话就是说你的睡眠时间不够,最好是能够晚上十点左右入睡,为什么我会犯困,可能就是因为睡眠时间不够导致的。
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