晚上十一点半到12点左右睡觉

病情分析：
你好，根据您现在所描述的情况，多考虑失眠症的诊断，心理压力过大也有一定原因。

指导意见：
你好，根据你现在所描述的情况，建议您到专业的失眠科进行诊断，有针对性的用药，以免影响身体健康。

病情分析：
你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。

指导意见：
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

病情分析：
你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易导致精力下降

指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用艾司唑仑进行治疗，症状多可以改善

病情分析：
您好，根据您说的情况看，您是咨询关于失眠的有关问题，您如果是睡眠质量欠佳，建议您进行生活规律的调整，避免长期熬夜，如果是规律生活还是不容易入睡的话，可以适当的服用镇静药物治疗的。