我今年十六岁然后一米五六请问有什么方法可以长高跑步
2018-04-19 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我今年十六岁然后一米五六请问有什么方法可以长高跑步有用吗一般需要跑多长时间
免费咨询
满意答案
-
- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
只要通过加强营养加强锻炼，而且要坚持跑步，肯定会长高的，但是一定要有信心每天坚持多吃钙铁锌丰富的食物，睡觉前多喝牛奶，多做一些牵引的运动，或者是多做一些有氧的运动，都有助于促进身高。
投诉
2022-11-01 13:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识