2018-04-20 10人回答
健康咨询描述:记忆力差,老记不住东西!差记忆力超级的差
满意答案
病情分析:
记忆力差的多数原因是做事不专注或对事物不感兴趣造成的。建议平时养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,培养广泛的兴趣爱好,避免紧张焦虑及熬夜劳累,积极参加运动锻炼增强体质。强化记忆,提高记忆效果。
其他答案 (9)
病情分析:
你好,记忆力下降。而且有头脑不清楚。说明多是神经衰弱造成的
指导意见:
要学会自我调整心态良好的心态是关健.要多些宽容改掉不好的生活习惯
病情分析:
看了你的病情描述,考虑您这种情况,与平常休息不好,还有过度劳累,有一定的关系
指导意见:
建议你每天的话要早睡早起,养成规律的生活习惯,可以,用酸枣仁泡水喝,平常的话不要太过劳累。
病情分析:
你好,根据你的情况考虑你可以让自己休息一段时间啥都不想可以促进记忆力好!
指导意见:
建议你平时保持心情舒畅不要熬夜!不能心情太焦虑!多出去玩玩!加强营养!
病情分析:
您好,根据您的叙述情况,一般记忆力和个人脑神经有关系的。
指导意见:
您好,建议您放松心情,注意休息,饮食清淡,而且尽量去医院具体检查一下脑电图看看。