今天8:30就要体育中考

病情分析：
您好，这种情况相对来讲，如果是已经造成了腰部拉伤，那么一般这种情况相对来讲，不能强行运动的强行运动，相对来讲对你是有影响的。

病情分析：
你好，你腰拉伤注意合理的运动，不要喝红牛的，以免导致病情加重，暂时注意合理的休息

指导意见：
建议可平躺，注意合理的休息，要睡硬板床，避免长时间保持一个动作，饮食要合理。

病情分析：
你这样的腰伤是会影响运动速度的。可以适当用舒筋活血的药物外敷。按摩一下比较好的，适当补充体能是可以的

指导意见：
应注意合理的休息保养气血。饮食的保养。适当的注意喝一些葡萄糖水。可以适当的休息，调养心情。按摩热敷一下比较好的

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑为急性腰扭伤，腰椎小关节功能紊乱所致的可能性大，建议服用活血止痛片替扎尼定片这两种药物，可以做腰部针灸推拿治疗，喝红牛的话，可能还是有一些效果的