下身比较胖，尤其是大腿和肚子还有屁股

病情分析：
你好，你是17岁男生，大腿和肚子比较肥胖，想减肥。主要还是通过，运动和控制饮食。

指导意见：
根据你说的情况，控制饮食很关键，那么每餐的话，主食量还是减少1/4到1/3。要吃甜点，不要吃烧烤，不能吃过多油腻辛辣的食物，可以适当的吃些绿叶蔬菜，瘦肉等。运动量不低于一个小时。关键是球的运动，俯卧撑。仰卧起坐等，每组做15个。交替做三组。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。下身比较胖，考虑为吃的多，活动少，长期久坐的原因。

指导意见：
建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免高油高脂高热量的食物，加强锻炼，比如快走，慢跑，游泳等有氧运动，做到健康减肥。