2018-04-25 3人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:医生你好,打算经常锻炼,锻炼项目选择,走路和跳绳,那么请问一下,锻炼办法是现在每天早上空腹锻炼好呢?还是吃过早饭锻炼好呢?还是无所谓啦?谢谢!
满意答案
病情分析:
锻炼应该是每天早上空腹锻炼比较好,吃过早饭后锻炼,胃得不到休息,对胃不好,一个是不利于消化,有时还可能呕吐,还容易的胃下垂。
其他答案 (2)
病情分析:
这个从你的描述来看,你这个锻炼是没有问题的,这个一般情况下,这个早餐后,胃内
指导意见:
有食物是不能剧烈活动的,容易出现脑供血不足、腹痛等症状,建议你空腹运动。但也不能剧烈活动。
病情分析:
经常锻炼身体,那个是非常好的习惯。早上的话最好是空腹锻炼。
指导意见:
经常锻炼身体,他能力提高一个人的免疫能力。建议打算要锻炼就要有要长期得保持下去。