最近晚上睡得迟，还很容易醒

病情分析：
你好，从你的描述来看与内分泌关系很大的，首先需要作息规律，不要熬夜

指导意见：
建议平时尽量多运动锻炼身体来改善一下吧，如果没效果就找个中医好好调理一下吧。

病情分析：
你好，根据你的情况描述看，一般内分泌失调会引起月经不调的。

指导意见：
建议，平常注意卫生勤换内裤，放松心情，不要劳累多吃蔬菜和水果，自己慢慢调节心情。

病情分析：
根据病情分析，你可能是生活不规律导致月经不调，保持心情舒畅，加强营养，规律饮食，按时作息，增强体质，调整内分泌。

指导意见：
建议调整好心情，保持心情舒畅。禁刺激性食物，多食新鲜蔬菜和水果，口服调经药物调理月经。坚持锻炼身体，增强体质。

病情分析：
你好亲，根据你的描述情况和提供症状初步判断属于内分泌失调。

指导意见：
你好亲，首先睡前泡脚喝红枣茶牛奶有助于睡眠，同时早睡早起，正规中医把脉调理身体，祝健康美丽