医生，我是身高160体重140

病情分析：
你好，你这个情况的话，属于肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的。

指导意见：
对于这个情况的话，可以多运动减肥的，最好还是可以每天跑步运动减肥比较合适的。

病情分析：
根据你上述描述情况来看，首先目前的体质指数已经超重了

指导意见：
建议:控制饮食，不要节食，影响身体代谢，只需要控制饮食即可，不吃油炸熏烤类食物，少吃油腻，多运动，有针对性的做局部肢体锻炼

病情分析：
你好，减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。

指导意见：
俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。