2018-04-26 5人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我现在身高174体重141斤,我想把体重减到112斤,大概需要多长时间
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指导意见:
首先对于你这个身高的话,141,那么这个体重的话是合适的,所以说作为男士的话,此时,没有必要见到112,那么到时候的话,可能身体的抵抗力就特别差。
其他答案 (4)
病情分析:
像您这种情况来说近期要注意配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身,
指导意见:
减少脂肪类食物摄入,用蔬菜和水果代替,保证充足的户外活动时间,消耗体内多余脂肪,
一般需要多久呢
这个最起码需要坚持两个月的时间,注意早发现早治疗,
病情分析:
你好,根据你的描述,体重减肥的一系列的问题健康!。
指导意见:
你好,医生建议你,平时多注意身体健康状态,注意饮食习惯,你这个正常不算肥,祝你早日康复!
病情分析:
你好,具体多久是要看你的身体情况还有是否能够坚持的。
指导意见:
建议你平时注意勤锻炼身体,可以多吃蔬菜水果,可以打篮球或者是跑步等来进行健身锻炼的。
病情分析:
你好,减肥的方式有很多,可以通过运动锻炼减肥,也可以通过限制饮食减肥,也有一些减肥药。
指导意见:
你好,减肥不是一朝一夕的。建议你通过运动锻炼,限制饮食来减轻体重,另外放松心情,每天保证充足的睡眠,慢慢会减到你想要的体重。