我想问一下吃什么药可以缓解紧张

病情分析：
这种情况的话有多长时间了？得及时的进行身体的检查调理的。减轻对身体的损害。

指导意见：
考虑是与心理精神因素有关系的。得及时的进行检查的，明确具体病因，合理的治疗。保持心情的舒畅。

病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，紧张情绪一般是要通过自己锻炼来进行克服的,吃东西主要通过分散注意力来消除紧张情绪，药物都有副作用。要彻底消除的话只能通过多加练习。

病情分析：
你好，根据你的描述，可能是属于焦虑症的原因导致的现象的。

指导意见：
你这个情况的话，可以去医院精神心理科就诊比较合适的，属于焦虑症的，可以用抗焦虑的药物的。