害怕和别人交流，总是想太多
2018-05-01 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：害怕和别人交流，总是想太多，有时候控制不了情绪，知道是错的，但是就是控制不住
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
通过您的描述考虑你可能属于社交恐惧症，认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。认知行为治疗在调整患者行为的同时，强调对患者不合理认知的调整，效果更好。尤其对社交恐怖症患者，其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在，纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。
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2023-01-02 06:49
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