我是产后胖，主要是腹部肚子

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况主要是你产后活动。少的原因

指导意见：
建议你一定要注意饮食的规律和健康。少吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼。

病情分析：
你好，根据的描述，产后发胖的，是一种正常现象，你要注意饮食，加强锻炼。

指导意见：
建议平时饮食不要过于油腻，尤其是，晚餐，不要吃的过于油腻，在注意饮食的同时要加强运动，尤其是，可以参加游泳瑜伽，对塑身最好。

病情分析：
你好，29岁女性，不知道你现在具体是产后多少天，是否处于母乳期。

指导意见：
腹部大和个人体质及饮食有很大关系，建议你尽量多做腹部运动或体操，以利减少赘肉的发生。