2018-05-05 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:在校学生爱好打篮球弹跳力特别好170cm可以摸到篮筐
但是小腿肌肉过于发达,而且过度运动会导致小腿痉挛(经常),肌肉时常处于紧绷。请问怎么瘦腿,以及抽筋的原因!谢谢?
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病情分析:
在校打篮球导致小腿的肌肉容易抽筋的状况,一方面是需要通过补充钙质来稳定细胞膜,减少痉挛的状况,另一方面需要做好充分的锻炼前拉伸和锻炼后的拉伸,这样来使得肌肉不至于受到过大的刺激,平时还可以做一些热敷的治疗来帮助减少这种痉挛的状况。