因在办公室久坐的原因

病情分析：
以前有过吗，多久了，有无其它不适症状，有无其它疾病，是否服药？

指导意见：
注意休息保暖，避免受凉感冒熬夜，禁忌辛辣刺激生冷食品及饮酒，服用肠胃宁，盐酸伊托比利

病情分析：
你好，根据你的情况分析，左侧小腹坠胀，你要调理饮食，多喝温水。

指导意见：
建议你饮食温软，不吃辛辣刺激性食物，不吃坚硬生冷食物，不喝饮料和咖啡，症状不缓解去医院复查。

病情分析：
你好，根据你的描述，肠道混乱是需要进行饮食和肠道调节的。

指导意见：
建议尽量多起来散步，可以坚持使用发酵乳进行调理菌群，饮食方面规律，定时定量，寒凉辛辣食物不要吃。

病情分析：
你好，你咨询的事，左侧下腹部坠仗，经常排气。该怎么办？

指导意见：
你好，根据你的描述，考虑有消化不良的可能。建议你服用助消化的药物，如多酶片，双歧杆菌片，适当的运动，减少蛋白质的摄入。