我想减肥 运动瘦不下来身上肉都是硬的运动也不出汉就
2018-05-12 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：我想减肥
运动瘦不下来身上肉都是硬的运动也不出汉就是胖
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥的最好办法，就是控制饮食，减少饮食量减少牛奶水平，减少垃圾食品，不喝啤酒，肚的碳酸饮料，增加运动量，去健身房，进行正规的训练，有助于，减肥。
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2023-01-04 10:34
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