别人说早上第一杯和晚上最后一杯不能喝蜂蜜水

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。早上和晚上的第一杯，是可以喝蜂蜜水的，是可以起到美容护肤的效果的。

指导意见：
蜂蜜水的功效有多方面，比如治疗便秘，美容养颜，建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。肌肤要多补水，避免干燥。

病情分析：
你好，根据你的描述，你担心自己喝的蜂蜜水，会对皮肤有不好的情况。

指导意见：
这个情况下，其实无所谓喝什么，吃什么的，只要是正常的饮食都是没有问题的，主要还是要平衡饮食，不要熬夜，正常作息的，多多锻炼。