马上高考了我成绩特别差记忆力也特别差压力特别大但又

病情分析：
你好需要面对压力来提高自信复习，也是需要技巧的而且，需要学会缓解自己的压力。

指导意见：
同时需要劳逸结合的而且，一般需要调理自己的心态，而且需要好好呢轻松一点不要思想太紧张，高考结束可能就会好些。

病情分析：
现在成绩基本上定型了，要拼也是拼谁的心态好，保持情绪稳定很重要。

指导意见：
所以你现在最重要的是放松自己，平时的成绩只是作为一个参考。没有那么重要。重要的是高考成绩。所以你要保持心情舒畅，学会减压。适当放松。不要紧张。

病情分析：
您好，您的情况属于压力太大引起的焦虑症，对自己所学没有信心。

指导意见：
建议，高考虽然很重要，但是就是一场考试，考好和考不好都有相应的学校录取你，不必太过压力大，否则会影响真是水平。