2018-05-15 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我想问一下吃什么东西可以增肥,自从生了孩子以后体重就很难上来。
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病情分析:
一般来说,只要合理膳食就可以,可能是要照顾小宝宝太辛苦了。等宝宝大些应该会好的。
指导意见:
平时注意休息,防止疲劳。一般来说,只要能吃,体重都会增加些的。如果进食少,可以喝些蛋白粉之类的营养餐。
病情分析:
你好,首先建议你加强饮食营养,多吃一些容易消化吸收以及高热量高蛋白食物。其次可以适量的运动和锻炼。同时可以使用中药调理一下脾胃,有利于营养物质的消化和吸收。