2018-05-17 6人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我女朋友最近早上腿老是抽筋怎么办?
她晚上一般都是一点左右才睡,早上七点四十就起床了,之后一直在上班
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为您解答。睡眠确实是太晚了。因为,肝脏的解毒功能,在深夜一两点必须在熟睡的状态下进行。
指导意见:
腿老是抽筋,考虑是疲劳,还有一个考虑是缺钙引起的。建议补钙,适当晒太阳。
其他答案 (5)
病情分析:
您好,从你的描述来看,这个要提示两种可能,一是晚上腿部受凉所致的抽筋,二是缺钙所致的。三是白天过于疲劳,晚上休息不好所致的。
指导意见:
这个要注意腿部的保暖,可以吃点钙片和维生素D补充,平时如果上班站得较多,可以按摩下小腿的肌肉,减少上述的症状。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况,考虑与受凉,或缺钙,有一定的关系。
指导意见:
建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,及含钙比较多的食物,多晒太阳,避免熬夜。
病情分析:
你好!腿抽筋应该考虑是受凉或者缺钙引起的情况,同时不可以熬夜。
指导意见:
你好,建议你注意保暖,同时补钙治疗,最好调整一下生活规律。同时需要加强营养。
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起,平时可适量补钙。
指导意见:
平时可以多晒太阳注意局部保暖也要注意体位的变化如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗平时一旦发生腿抽筋,再慢慢伸直脚然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了,可以吃点维生素D钙。