最近总是失眠睡不着凌晨三点五点都睡不着感觉很焦虑很

病情分析：
你好，从你的症状描述来看，失眠就是情绪因素造成的情况。

指导意见：
建议你有时间多到户外活动，或者找个朋友倾诉，不要被情绪左右你的生活，还可以口服谷维素片。

病情分析：
你好，根据你的描述，你上面说的这一系列症状是中度抑郁症引起的。

指导意见：
抑郁症，需要及早调理治疗的。建议你去大一些的医院，在专科医生的指导下治疗

病情分析：
你好，很高兴为您解答，有些东西不是你的，不要，去追。该放手还是要放手

指导意见：
因为只有你放手了，你的手才有机会去获取别的东西。希望调整好心态，重新，开始生活。