胃有点难受，早餐一碗粥两个牛肉萝卜包子

病情分析：
胃病的发生大多数都跟饮食习惯有关，比如饮食不规律，喜欢进食辛辣刺激的食物。

指导意见：
您所述说的情况还是可以的，同时注意不要吃凉的辣的食物，也不要吃太饱，特别是晚上，还有就是饭后不要剧烈运动。

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，可以的，禁辛辣食物，避免受凉，烟酒。多食水果和蔬菜。

指导意见：
建议您:注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您