以前总是崴脚但无大碍这次比较严重右距腓前韧带跟腓韧

病情分析：
你好，根据你描述的症状，我的建议是去医院检查，你这已成习惯性的了，一次会比一次重，不能轻视，以后活动一定要小心。

指导意见：
你好，根据你描述的症状，我的建议是去医院检查，你这已成习惯性的了，一次会比一次重，不能轻视，以后活动一定要小心。

病情分析：
你好，朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑，你这是外伤引起的。

指导意见：
你的这种情况形成的积液，所以说，应该是比较严重的，建议你，注意，不要活动，可以做做热敷，按摩最好用，酒疗和专用的膏药。