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颈椎病患者日常注意事项

2018-05-29 3人回答

性别：女年龄：36岁

健康咨询描述：颈椎病患者日常注意事项？颈椎病患者日常注意事项

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述考虑，可能是有颈椎病，这种情况，要注意颈椎的保护，不要长期久坐，少看电脑，手机电视，选择合适的枕头。可以做颈椎保护操。

投诉 2018-05-29 11:10

其他答案 (2)

指导意见：
你上述的问题，如果是已经确诊为颈椎病的病人，平时避免过长时间的坐位，避免颈部过度的转动，睡眠时避免枕头过高及过硬，蹲起动作时避免过快。

投诉 2018-05-29 11:12

病情分析：
颈椎病一般会引起上肢无力、麻木、颈椎疼痛、头晕、眼花等症状。

指导意见：
平时日常注意些，比如避免长时间低头、避免长时间玩手机及电脑、避免做翻筋斗等。平时适当锻炼颈部，活动上肢及肩膀等。

投诉 2018-05-29 11:07

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