怀孕26周，睡不着觉怎么办

病情分析：
你好，平时可以喝奶粉，奶粉会有催眠作用的，白天少睡点

指导意见：
建议，定时复查小孩发育，加强补充营养，孕七个月可以定胎位，孕后三个月不可以同房。

病情分析：
您好，根据您的描述，及结合您出现的上述情况，考虑存在失眠情况。

指导意见：
建议您晚上提前上床休息，不要睡太晚，睡之前可以饮用牛奶，可以听听胎教音乐，白天适量睡，不要睡太多。