我现在在减肥，我每天中午都吃的饱饱的

指导意见：
你好，你这种减肥方法是不正确的，减肥需要养成习惯，即让饮食习惯以及胃适应少吃的习惯，你中午吃得太饱，不利于这种习惯的养成。肥胖是由于人体通过摄入食物吸收的能量大于人体新陈代谢和运动所消耗的能量，多余的能量转变为脂肪储存起来而引起的。因此控制饮食加增加运动是减肥的最佳选择。控制饮食是一种持之以恒的行为，需要均衡地减少每顿饮食的摄入，让胃重新建立起一种饮食平衡，这种平衡需要一到二个月才能建立，通过坚持，到时时候你的胃容量就会减少，食量自然会减少，并且形成一种自然习惯，就不需要你刻意去控制饮食了，体重自然会减少下来。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑这种情况，晚上不吃饭是可以的。

指导意见：
建议你这种情况应该没有什么问题，平时多做运动，观察看看，可以晚上不吃饭的，祝你健康。

病情分析：
根据你描述的情况，这个减肥是需要控制饮食的，加强锻炼的，但是必须保证每天每餐都要吃的，不吃是容易得胃病的。

指导意见：
建议平时需要注意休息，饮食清淡，多出蔬菜水果，保持良好的心态，配合治疗，是可以逐渐好转的。