连环噩梦，被人最追杀

病情分析：
根据你的情况，建议保持乐观的心态，必要时看看心里医生。

指导意见：
建议注意生活规律，养成良好的睡眠习惯，保持乐观的心态，加强锻炼，多参加集体活动。

病情分析：
您好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等

指导意见：
有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服安神镇惊类中成药物及进行物理仪器放松治疗等皆可系统治疗失眠症状。