2018-06-04 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:主要是新陈代谢缓慢,不能有效的把多余的脂肪代谢出去,堆积在体内,引起肥胖
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述这种情况和个人体质有关,可以通过后天运动来改善。
指导意见:
每天坚持有氧运动,注意饮食习惯,定时定时定量,就能有效控制脂肪堆积。可以多吃些蔬菜水果少吃油腻辛辣食物。
如果吃药的话,建议吃那个药
你的这种情况,目前看没必要吃药的,你可以注意饮食,然后加强运动,燃烧脂肪就行了。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!根据你的描述,建议平时适当的锻炼,运动有利于血液循环促进新陈代谢,消耗热量消耗脂肪。吃清淡易消化饮食,减少热量摄入。