我屁股大和大腿粗，但上身不太胖
2018-06-05 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：您好，我屁股大和大腿粗，但上身不太胖，同学们老笑话我，我想瘦下去，请问你有什么好办法吗
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，你的年龄正处在青春发育期，建议采用科学安全的方式，在饮食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，不要吃膨化食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，整体瘦下来了，腿部的脂肪自然会减少。减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动。
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2022-12-29 18:09
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