2018-06-06 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:晚上总失眠,一夜都睡不着,到晚上就容易焦虑不安,多想,控制不住自己大脑的各种不停乱想,到了晚上就容易生气,情绪特别不稳定。这种情况已经大半年了,只是最近一两个月更加严重了,白天一点事都没有,白天睡得着,尽管每天晚上平均大概睡一个多小时两个小时也好,但是我从来不觉得有困意,只是如果太多晚睡不着就好偏头痛,头晕得厉害,从来不觉得困。医院开了安眠药艾司唑仑片,吃了还是睡不着。尽管很困但是脑子很清醒很清醒就是睡不着。怎么办?感觉很严重了。因为是每天晚上都这样。
满意答案
病情分析:
你好,你咨询的这个情况,可能与生活压力过大引起的有关。
指导意见:
根据你咨询的这个情况,注意休息,清淡饮食,避免劳累,禁食辛辣刺激的食物,避免剧烈活动,可以口服枣仁安神胶囊治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你服务,看了你的描述,请问是不是有心事?你这样时间长了就形成了恶性循环,白天睡了,晚上更睡不着,如果你晚上睡不着,白天就不要睡,而且多运动,让自己累了,晚上就睡了,只要晚上睡不着,肯定会头疼,是由于劳累过度导致的脑供血不足引起的,如果真有心事,应自我调节,没别的好办法,安眠药不能多吃,会产生依赖性的,好吧
病情分析:
你好,很高兴为您解答,您的这个症状是神经衰弱引起的。
指导意见:
根据您说的这种情况,您是有神经衰弱引起的失眠。你可以吃点养血安神片,用中药调理一下,看看效果。
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说这种情况,考虑和你睡眠不好有关系的
指导意见:
晚上睡眠不好,白天睡得挺好,说明睡眠颠倒了,这样肯定会影响情绪的,可以口服右佐匹克隆调节睡眠