高考两个晚上几乎没睡着
2018-06-08 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：高考两个晚上几乎没睡着，现在很难受，怎么才能睡着
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满意答案
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- 张颖 主管护师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
你应该是太紧张了，这种情况下估计你很难睡着的。建议你口服阿普唑仑。
指导意见：
适当的用一下镇静剂，对身体来说应该没有太大影响。你现在的大脑一直处于兴奋状态。估计很难入睡。建议你也可以看一些杂志。可能有助于睡眠。
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2018-06-08 19:04
其他答案 (1)
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- 陈秋环 药师
- 贵港市覃塘区人民医院
病情分析：
您好，很高兴能为您解答。根据您描述的情况，是因为神经紧张导致睡不着。
指导意见：
建议不要紧绷着神经，深呼吸，放松紧张的心情。考完试可以适当跑跑步，放松放松。
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2018-06-08 19:07
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