每天早上5点跑五公里左右
2018-06-11 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：每天早上5点跑五公里左右，晚上6点半再跑五公里，还有一些其他的小锻炼，会对身体不好吗，会练出粗大腿粗小腿吗？有什么需要注意的
满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，很高兴为您服务，根据你的症状描述，建议你运动量一定要适度，根据自己的身体状况决定运动量，如果还有需要咨询，请再联系。
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