有好多年的甲状腺结节了

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，不用特意吃什么的，甲状腺结节没事的，注意复查就可以的。

指导意见：
建议您:注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您

病情分析：
你好，甲状腺结节如果是良性的对身体没有任何影响，暂时观察就可以

指导意见：
海带，紫菜，含碘盐等等含碘比较高一点，甲状腺结节最好是少吃含碘高的食物。