焦虑症该如何治愈，最近这段时间常常焦虑
2018-06-17 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：焦虑症该如何治愈，最近这段时间常常焦虑，主要是由于这段时间压力很大，每天都很苦恼，我该怎么办呢
免费咨询
满意答案
-
- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，首先要自己做好心理调节，如果是遇到烦心的事情，等事情解决了就会好起来，要是影响到睡眠和正常生活、工作，可以考虑看医生，吃点抗焦虑的药物。
指导意见：
指导意见：形成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养充分，避免生冷、辛辣刺激性食物；不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动，提高免疫力。
投诉
2022-08-26 07:16
焦虑症疾病百科
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛...
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：焦虑症的类型和临床表现
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识