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觉得心里很烦，注意力也不集中

2018-06-18 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：觉得心里很烦，注意力也不集中，时常觉得很悲伤，也很容易暴躁，发脾气，觉得做什么都提不起来劲，总觉得对未来很恐慌。

满意答案

病情分析：
女，22岁，主因觉得心里很烦，注意力也不集中，时常觉得很悲伤，也很容易暴躁，发脾气，觉得做什么都提不起来劲，总觉得对未来很恐慌。请求帮助。

指导意见：
通过以上情况描述初步考虑是神经衰弱症，建议您用一下这个药物安神补脑液，治疗一下。平时要少吃辛辣刺激性食物。多食新鲜水果和蔬菜。平时出外走走。

投诉 追问 2018-06-18 18:04

2018-06-18患者追问

每天但凡睡觉就要做梦，大多数还是不好的梦，对未来也很恐惧，也不跟朋友联系了，平时没什么，但是很容易难过，绝望。

2018-06-19医生回复：

自己调整一下。祝您健康！

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，您的所有的症状都是由于内心有很高的焦虑导致的，目前已被证实降低焦虑最有效的方法是运动，选择一项自己比较喜欢的运动，如：打球、跑步、游泳，坚持一小时左右，焦虑水平降低了，其他的症状就会消失！

投诉 2018-06-18 18:07

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