每天感觉睡眠不足，困乏

病情分析：
你好，可能与你学习压力大有关系的，希望你按时休息，不要熬夜，关键要多吃点新鲜的水果蔬菜，吃点有营养的食物，不定期的补充上钙片，加强锻炼身体，这样才可以增强体质。可以化验微量元素，看看是不是缺钙缺锌。

病情分析：
你的情况考虑是体内锌元素的缺乏，通常与偏食，吸收不良等有关

指导意见：
建议口服硒锌宝片，葡萄糖酸锌，21金维他等药物，同时日常多吃，苹果，牡蛎，豆制品等。

病情分析：
你好你的情况的话可能是属于气虚引起的了平时可以注意饮食

指导意见：
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观积极的锻炼身体。