2018-06-24 8人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:你好!本来就存在睡眠问题,这两天由于天气比较热,更加睡不着,白天也不怎么能维持睡眠,午睡只能睡十几分钟,不想吃饭,几乎不吃午饭,睡眠不足对人的伤害很大,怎么能减轻这种伤害?
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病情分析:
你这种情况只能是创造舒适的睡眠环境。现在天气炎热,最好是有空调。
指导意见:
这个只能你自己想办法。睡眠不足会严重影响人的精神状态,而且,长期下去会造成各器官功能的紊乱的。
你好!就是早上,其他同学可以起迟一些,但我就是晚上三点多睡,晚上六七点也会醒来,再也睡不了了,但白天心里烦躁,也不舒服,午睡维持不了多久
这种情况很正常的。是睡眠不足造成的。偶尔一次应该没有太大问题的。一般来说午睡不超过40分钟最好。
医生,我这种情况已经持续好几个月了,偶尔会睡的稍微好一些,但早上依旧会醒来比其他人早。在我实在觉得难受的情况下会去门诊开药缓解,午睡从没超过40分钟
你这种情况也不排除植物神经功能紊乱的情况。最好去神经内科检查一下。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,很高兴能为你服务,从你描述来看,你这个情况应该是有点神经衰弱引起
指导意见:
一般来说,神经衰弱的人,睡眠质量不好,而且容易引起头晕脑胀,情绪低落等,可以用中药调理一下这个情况,辅助安神补脑液效果很好
一直患有神经衰弱,反反复复5年多,也在严重的时候用药,现在这样,吃不下去也睡不好,本身有低血糖,我怕自己出问题,马上考试了
你这个情况最好用点中药疏肝理气,解郁安神药物,要不形成顽固性神经衰弱,可不好
病情分析:
你好,通过你的描述这种情况睡眠不足对身体的影响是比较大的。
指导意见:
首先睡眠不足可以影响人体激素分泌,影响神经休息,所以会出现各种疾病,这种情况建议去当地医院失眠专科调理
病情分析:
您好,您的情况考虑存在有质量下降以及睡眠不佳的情况,需要考虑是否存在有什么诱因,比如说工作压力过大等等。
指导意见:
首先根据,诱因来确定是否需要对因处理,另外可以考虑,适当的使用一些中药来进行调理。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑一般失眠的话,就容易引起的,你要用药物来调理
指导意见:
建议你这种情况,平时多注意休息,可以用一些药物来治疗,观察看看,祝你健康