一天可以只吃一顿早餐然后就只吃水果吗这样会导致增肥

病情分析：
你好，很高兴帮助您。这种情况建议早餐午餐最好正常吃，晚餐少吃点，这样的话可以保证身体营养需要。对身体比较好，还能够减肥。否则会影响健康

病情分析：
每天只吃早餐.估计一个月可以瘦十几斤.但是等你恢复正常饮食后绝对会反弹.而且因为缺乏营养脸色会变的很暗黄.节食减肥我试过n次了都失败了因为那样根本就减不了脂肪.建议你还是运动吧.饮食方面控制点就行了

病情分析：
你好从你说的症状是每天吃一次早餐，然后中午和晚上都吃水果，会不会导致增肥的问题，告诉你，这样是可以的，不会增肥的，只要是你的胃能承受就行了，祝你幸福快乐！

病情分析：
减肥是以减少人体过度的脂肪体重为目的的行为方式，适度减重可降低，患肥胖症的风险，也提高肥胖患者的健康水平。早餐和午餐你可以正常吃，不要吃得过饱，晚餐一定要少吃，同时一定要注意少吃油腻，高脂肪。少吃小食品，快餐类，一定要多吃蔬菜水果，适当的增加运动，加速脂肪燃烧。这样减肥才是最健康的减肥方式。